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Les filles de l’ACA à l’assaut des sommets
Source photo : ACA
De la performance de Maryon Pennec à Morzine au stage en altitude au Kénya, un été placé sous le signe du défi
Déjà victorieuse du Marathon des Sables en Cappadoce, où elle avait terminé première au terme de 120 km parcourus en quatre jours, Maryon Pennec a une nouvelle fois marqué les esprits en remportant le Crazy Loop de Morzine, également organisé par le Marathon des Sables.
Le Crazy Loop, qu’est-ce que c’est ? Le principe est simple : parcourir pendant 24 heures, une boucle de 4 kms présentant 250 mètres de dénivelé positif, avec pour objectif d’effectuer le plus grand nombre de tours possible.
À ce jeu, Maryon réalise une impressionnante performance avec 29 boucles, soit 122,09 kms et 7 105 m de dénivelé positif. Elle termine ainsi dans le Top 3 du classement général et première féminine.
Dans cette aventure, elle était accompagnée de Laetitia Houplain, également licenciée à l’ACA. La jeune maman a, pour sa part, parcouru 60 kms et 3000 m de dénivelé positif. Mais au-delà de la performance sportive, cette participation représente avant tout une belle aventure humaine, marquée notamment par l’entraide avec les sportifs de la Goelette.
Direction le Kenya
Un mois plus tard, les deux Auscitaines se sont envolées pour le Kenya, où elles ont retrouvé deux autres athlètes de l’ACA, Alice Milhas et Emmanuelle Ramounet.
Elles ont participé à un stage de 13 jours en altitude, organisé par Anthony Lemoigne, quadruple champion du monde de cani-cross, et Maryon Pennec en charge notamment de l’aspect logistique.
Aux côtés de 16 autres stagiaires venus d’horizons différents, sprint, demi-fond, trail, cani-cross ou encore course sur route, les quatre athlètes ont suivi un programme particulièrement soutenu avec deux entraînements par jour. Les matinées étaient consacrées à des séances spécifiques : fractionné, travail en côte ou sorties longues. Les séances d’endurance fondamentale, à un rythme plus lent, ainsi que le vélo, complétaient les journées d’entraînement.
Mais ce séjour ne se résumait pas au seul aspect sportif. Les après-midis étaient également consacrés à la découverte de la culture locale, notamment à travers une rencontre avec l’école partenaire du Run’ix Athletic Center à Iten, le centre d’hébergement du stage.
En apportant différentes fournitures et en participant à la vie locale, les stagiaires ont également contribué à soutenir l’économie locale.
Deux journées ont enfin été consacrées à des safaris, permettant de compléter cette expérience sportive et humaine exceptionnelle.
Deux nouveaux stages en 2027
Fort du succès de cette expérience, deux nouveaux stages au Kenya sont d’ores et déjà programmés en 2027, du 19 mars au 4 avril et du 9 au 25 juillet.
Déjà victorieuse du Marathon des Sables en Cappadoce, où elle avait terminé première au terme de 120 km parcourus en quatre jours, Maryon Pennec a une nouvelle fois marqué les esprits en remportant le Crazy Loop de Morzine, également organisé par le Marathon des Sables.
Le Crazy Loop, qu’est-ce que c’est ? Le principe est simple : parcourir pendant 24 heures, une boucle de 4 kms présentant 250 mètres de dénivelé positif, avec pour objectif d’effectuer le plus grand nombre de tours possible.
À ce jeu, Maryon réalise une impressionnante performance avec 29 boucles, soit 122,09 kms et 7 105 m de dénivelé positif. Elle termine ainsi dans le Top 3 du classement général et première féminine.
Dans cette aventure, elle était accompagnée de Laetitia Houplain, également licenciée à l’ACA. La jeune maman a, pour sa part, parcouru 60 kms et 3000 m de dénivelé positif. Mais au-delà de la performance sportive, cette participation représente avant tout une belle aventure humaine, marquée notamment par l’entraide avec les sportifs de la Goelette.
Direction le Kenya
Un mois plus tard, les deux Auscitaines se sont envolées pour le Kenya, où elles ont retrouvé deux autres athlètes de l’ACA, Alice Milhas et Emmanuelle Ramounet.
Elles ont participé à un stage de 13 jours en altitude, organisé par Anthony Lemoigne, quadruple champion du monde de cani-cross, et Maryon Pennec en charge notamment de l’aspect logistique.
Aux côtés de 16 autres stagiaires venus d’horizons différents, sprint, demi-fond, trail, cani-cross ou encore course sur route, les quatre athlètes ont suivi un programme particulièrement soutenu avec deux entraînements par jour. Les matinées étaient consacrées à des séances spécifiques : fractionné, travail en côte ou sorties longues. Les séances d’endurance fondamentale, à un rythme plus lent, ainsi que le vélo, complétaient les journées d’entraînement.
Mais ce séjour ne se résumait pas au seul aspect sportif. Les après-midis étaient également consacrés à la découverte de la culture locale, notamment à travers une rencontre avec l’école partenaire du Run’ix Athletic Center à Iten, le centre d’hébergement du stage.
En apportant différentes fournitures et en participant à la vie locale, les stagiaires ont également contribué à soutenir l’économie locale.
Deux journées ont enfin été consacrées à des safaris, permettant de compléter cette expérience sportive et humaine exceptionnelle.
Deux nouveaux stages en 2027
Fort du succès de cette expérience, deux nouveaux stages au Kenya sont d’ores et déjà programmés en 2027, du 19 mars au 4 avril et du 9 au 25 juillet.
l 04/09/2026 Ã 08h56 Gilles
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